หลังชีวิตดิ่ง เมย์-จีระนันท์ เผยโลกโซเชียลมีอิทธิพลทั้งช่วยและทำลาย ชวนชาวเน็ตหยุดพฤติกรรม Toxic บนโลกออนไลน์ หยุดกลั่นแกล้งคุกคาม เพื่อสังคมน่าอยู่

     หลังจากผ่านเรื่องราวหนักๆ ในชีวิตเมื่อไม่นานมานี้สำหรับ “เมย์ จีระนันท์ กิจประสาน” ที่ล่าสุดเจ้าตัวออกปากว่าสภาพจิตใจดีขึ้นมากจากกำลังใจของคนรอบข้าง รวมถึงได้รับพลังบวกมากมายจากผู้ใช้โซเชียลฯ ทั้งหลายที่ส่งไปถึง 

     งานนี้ “สาวเม” ผู้ที่เคยดิ่งจนถึงขั้นคิดสั้นจากคำพูดของคนบนโลกโซเชียลฯ และในทางกลับกันก็ได้กำลังใจจน กลับมาได้จากคนในโลกออนไลน์เช่นกัน จึงอาสาเข้าร่วมแคมเปญ “StopCyberbullyingDay2024” กิจกรรมดี ๆ โดยมูลนิธิอินเทอร์เน็ตร่วมพัฒนาไทย ร่วมกับ สสส. และ Tellscore เพื่อรณรงค์ให้เกิดการใช้โซเชียลมีเดียส์อย่างสร้างสรรค์ และหยุดการกลั่นแกล้งรังแกกันผ่านสื่อสังคมออนไลน์ 

     โดยสาวเมอยากเป็นกระบอกเสียงบอกต่อผู้คนในสังคมให้หยุดพฤติกรรม Toxic บนโลกออนไลน์ ซึ่งเจ้าตัวเล่าผ่านช่อง TikTok ว่า “เชื่อไหมคะว่า ทุกๆ คำพูดหรือคอมเมนต์ ของเราที่ส่งไปในโซเชียลนั้นส่งผลกระทบต่อชีวิตของใครบางคน มันมีอิทธิพลที่จะสามารถช่วยชีวิตคนบางคนได้ หรืออาจจะทำลายชีวิตของคนๆ หนึ่งได้อีกเช่นกัน  เมเองในฐานะผู้ที่มีประสบการณ์ตรงจากเรื่องแบบนี้ อย่างที่ทุกคนทราบจากข่าวที่ผ่านมา ตอนนั้นเมทั้งรู้สึกอายและกลัว ที่พอเห็นข่าวตัวเองครั้งแรก รู้สึกว่าไม่รู้จะกลับไปใช้ชีวิตต่อในสังคมได้ยังไง แต่พอได้อ่านคอมเมนต์จากคนในโซเชียลที่ให้กำลังใจ เข้าใจ ห่วงใย และให้โอกาส พลังบวกมากมายที่ส่งมาทำให้เมพร้อมที่จะเผชิญกับความจริง และกลับมาต่อสู้กับปัญหาต่างๆ ได้อีกครั้ง พูดได้เลยว่าพลังโซเชียลได้เซฟชีวิตเมเอาไว้ค่ะ ทุกข้อความเข้าถึงใจเมได้จริงๆ แต่ก็อีกเช่นกันค่ะ ตัวเมเองก็เคยได้รับความรู้สึกแย่ บั่นทอนจิตใจจากบางคอมเมนต์เหมือนกัน  เพราะว่าเมทำงานอยู่ในโลกโซเชียล ก็ปฏิเสธไม่ได้ที่จะมีบางคนอาจจะมองต่างมุม และไม่ได้รับรู้เรื่องราวทั้งหมด เลยจะมีการพิมพ์อะไรต่างๆ นานา ที่เป็นในเชิงลบ ซึ่งคอมเมนต์เหล่านั้น แม้จะเป็นเพียงแค่จากคนเดียว ที่เราก็ไม่รู้จัก แต่เราเป็นมนุษย์ที่ก็มีความรู้สึก ถึงจะพูดว่าไม่เป็นไร ไม่สนใจ แต่ลึกๆ แล้วเราก็เสียใจมากๆ นะ เมรู้เลยว่ามันอาจจะทำให้คนๆ หนึ่ง ตัดสินใจจบชีวิตตัวเองได้เลย 

     จากประสบการณ์ตรงเหล่านั้น  วันนี้เมจึงอยากมาเป็นกระบอกเสียงเล็กๆ ขอเชิญชวนทุกคนให้ใช้พื้นที่ออนไลน์อย่างสร้างสรรค์ หยุดการทำร้ายผู้อื่น หยุดการกลั่นแกล้ง หากไม่ชอบไม่เห็นด้วยกับสิ่งไหน ขอได้โปรดเลื่อนผ่าน อย่าตัดสิน วิพากษ์วิจารณ์รุนแรง  เพราะมันอาจจะไปทำร้ายทำลายชีวิตของคนหนึ่งโดยที่เราไม่ได้ตั้งใจ หรือหากใครที่ตั้งใจทำร้ายกันด้วยพื้นที่สื่อในมือ ก็ขอให้หยุดการกระทำเหล่านั้นเถอะนะคะ  อยากให้ลองคิดถึงใจเขาใจเราและสำหรับใครที่เป็นผู้ถูกกระทำ หรือผู้ที่พบเห็นการกลั่นแกล้งทางออนไลน์ เรามาช่วยกันแบบนี้ค่ะ 

     1. อย่าโต้ตอบ เพราะบ่อยครั้งผู้ที่รังแกเขาต้องการปฏิกิริยาตอบโต้หากไม่ตอบสนองก็จะหยุดไปเอง 
     2. บล็อกผู้กลั่นแกล้งไปเลย ป้องกันไม่ให้เขามาติดต่อสอดส่องข้อมูลส่วนตัว อย่าเปิดโอกาสให้เขามาทำร้าย 
     3. รายงานการกลั่นแกล้ง หากรุนแรง ให้รายงานไปยังแพลตฟอร์มหรือเว็บไซต์ที่มีการกลั่นแกล้ง  
     4. พูดคุยกับคนที่เราไว้ใจเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น อาจเป็นพ่อแม่ เพื่อน สมาชิกในครอบครัว หรือมืออาชีพทางด้านสุขภาพจิต เพื่อให้ได้รับคำแนะนำที่เหมาะสม อย่าเก็บปัญหาหรือความรู้สึกทุกข์ใจหวาดกลัวไว้คนเดียว ทุกอย่างมีทางออกเสมอ อยากชวนทุกคนให้มาร่วมมือกัน ทำให้สังคมเราน่าอยู่เป้นสังคมที่ปลอดภัยด้วยการทำให้พื้นที่สื่อออนไลน์ พลังในมือของเรา ใช้มันในทางบวกและสร้างสรรค์ ซึ่งจะส่งผลดีต่อชีวิตของเรา คนที่เรารัก และลูกหลานค่ะ หากทุกคนช่วยกันเมเชื่อว่าจะเป็นพลังที่ยิ่งใหญ่แน่นอนค่ะ”

#BeBetterYou #betterไม่battle #NoBully#ออนไลน์ให้ดีกว่าเดิม #หยุดการกลั่นแกล้งรังแก #พื้นที่ปลอดภัยเพื่อทุกการสร้างสรรค์#StopCyberbullyingDay2024 #สสส #มูลนิธิอินเทอร์เน็ตร่วมพัฒนาไทย